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La semana de los mayores permite que se visualice el trabajo que durante todo el año los mayores realizan en sus centros y que durante unos días puedan disfrutar de una serie de actos y actividades organizados por y para ustedes.
Se anima a los mayores del Distrito, a que se sigan manteniendo activos, disfruten de una buena salud, conserven su independencia y sigan siendo útiles a sus familias y a la sociedad.
Lunes 21 de noviembre
9:00 a 14:00 h. Instalación de la Carpa de Madrid Salud-Programa de envejecimiento activo y saludable. C.M.M. Vaguada, explanada posterior.
10:30 h. Acto de apertura y homenaje a monitores voluntarios. Centro de Servicios Sociales. Buitrago del Lozoya, 22.
11:00 h. Taller Aprender a Dormir Bien. C.M.M. Ginzo de Limia.
12:00 a 13:00 h. Estiramiento y masajes. CDM Vicente del Bosque.
16:30 h. Exposición de los trabajos realizados por los participantes de los talleres de los C.M.M. Las exposiciones se pueden visitar en cada uno de los centros de mayores de 16:30 a 18:00 h. del lunes 21 al viernes 25.
17:30 h. Espectáculo de ocio: Circo Mundial Barrio del Pilar. Intergeneracional: abuelos/nietos. Explanada Monforte de Lemos, esquina Vereda de Ganapanes.
Martes 22 de noviembre
9:00 a 14:00 h. Instalación de la Carpa de Madrid Salud-Programa de envejecimiento activo y saludable. C.M.M. La Vaguada, explanada posterior.
10:30 h. Exhibición de talleres de gimnasia, yoga y taichi de los Centros Municipales de Mayores. Salón de Actos del Centro Cultural La Vaguada.
11:00 h. Taller de Risoterapia. C.M.M. Peñagrande
11:00 h. Taller Aprender a Dormir Bien. C.M.M. Islas Jarvi.
11:00 a 12:00 h. Actividad deportiva: Memoria, Motricidad y Actividad Física. CDM La Masó
12:00 a 13:00 h. Actividad deportiva: Gimnasia suave en el agua. CDM Vicente del Bosque.
14:00 h. Comida de convivencia, en el restaurante El Faro, y baile a continuación.
C.M.M Ginzo de Limia, C.M.M Vaguada y C.M.M Vocal Vecino Justo Sierra. Recogida en autobuses a las 13:00 h.
16:30 h. Exposición de los trabajos realizados por los participantes de los talleres de los C.M.M. Las exposiciones se pueden visitar en cada uno de los centros de mayores de 16:30 a 18:00 h. del lunes 21 al viernes 25.
17:30 h. Exhibición de Tango. C.M.M. Alofonso XII.
18:00 h. Taller de Risoterapia. C.M.M. Islas Jarvi.
20:00 h. Teatro Infanta Ia Isabel. La cena de los idiotas. C.M.M. Alfonso XII, Islas Jarvi y Peñagrande
Miércoles 23 de noviembre
9:00 a 14:00 h. Instalación de la Carpa de Madrid Salud-Programa de envejecimiento activo y saludable. C.M.M. Vaguada, explanada posterior.
10:30 h. Homenaje a colectivo cuidadores principales. C.M.M. Vocal Vecino Justo Sierra. Con espectáculo de animación. (Grupo de sevillanas del C.M.M. Vaguada).
10:30 a 11:15 h. Actividad deportiva: Gimnasia Acuática. CDM La Masó.
11:00 h. Taller de Amigurumis (muñecos de ganchillo, procedentes de Japón), en colaboración con monitora voluntaria. C.M.M. Ginzo de Limia.
11:45 a 13:15 h. Actividad deportiva: Uso Sala Multitrabajo (Musculación). CDM La Masó.
12:30 a 13:00 h. Actividad deportiva: Recreación Acuática. CDM Vicente del Bosque.
16:30 h. Exposición de los trabajos realizados por los participantes de los talleres
de los C.M.M. Las exposiciones se pueden visitar en cada uno de los centros de mayores de 16:30 a 18:00 h. del lunes 21 al viernes 25.
17:30 h. Exhibición de Tango. C.M.M. Peñagrande.
18:00 h. Actuación de la Rondalla del C.M.M. Peñagrande. Centro Cultural Alfonso XII
Jueves 24 de noviembre
9:00 a 14:00 h. Instalación de la Carpa de Madrid Salud-Programa de envejecimiento activo y saludable. C.M.M. La Vaguada, explanada posterior.
10:00 a 19:00 h. Mini Maratón Ajedrez. C.M.M. Ginzo de Limia.
11:00 h. Conferencia literaria: Arturo Pérez Reverte (en colaboración con voluntario) en C.M.M. Vocal Vecino Justo Sierra y con visita complementaria.
11:00 h. Conferencia: La obra de Sorolla (en colaboración con monitor voluntario de visitas culturales) en C.M.M. Vaguada.
11:00 a 12:00 h. Actividad deportiva: Mecánica Respiratoria/Relajación. C.D.M. La Masó
12:00 a 13:00 h. Actividad deportiva: Actividades deportivas útiles y divertidas. C.D.M. Vicente del Bosque.
14:00 h. Comida de convivencia, en el restaurante El Faro, y baile a continuación.
C.M.M. Alfonso XII, Islas Jarvi y Peñagrande. Recogida en autobuses a las 13:00 h.
16:30 h. Exposición de los trabajos realizados por los participantes de los talleres de los C.M.M. Las exposiciones se pueden visitar en cada uno de los centros de mayores de 16:30 a 18:00 h. del lunes 21 al viernes 25.
20:00 h. Teatro Pavón. El perro del hortelano, de Lope de Vega. C.M.M Ginzo de Limia, Vaguada y Vocal Vecino Justo Sierra.
Viernes 25 de noviembre
9:00 a 14:00 h. Instalación de la Carpa de Madrid Salud-Programa de envejecimiento activo y saludable. C.M.M. La Vaguada, explanada posterior.
10:30 h. Observación Astronómica Solar. Explanada del Salón Los Arcos del C.M.M. Vaguada.
11:00 h. Visita cultural: Madrid de Alatriste o Madrid tenebroso.
11:00 h. Visita cultural: Museo Sorolla, complementaria a la conferencia para todos los centros.
11:15 a 12:15 h. Actividad deportiva: Spinning. C.D.M. La Masó.
11:30 h. Recital de Poesía y Narrativa. Poetas del Distrito III. C.M.M. Ginzo de Limia
11:30 a 12:30 h. Actividad deportiva: Entrenamiento Personal para Mayores. C.D.M. Vicente del Bosque.
16:30 h. Exposición de los trabajos realizados por los participantes de los talleres de los C.M.M. Las exposiciones se pueden visitar en cada uno de los centros de mayores de 16:30 a 18:00 h. del lunes 21 al viernes 25.
17:30 h. Entrega de diplomas de los torneos intercentros de juegos de mesa: ajedrez, billar, dominó y mus. Salón Los Arcos.
18:00 h. Baile con orquesta y clausura de la Semana de Mayores 2011. Todos los centros. Salón Los Arco
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